quarta-feira, 24 de março de 2010

TENSO =X

Bom to postando um poeminha que achei na net e 3 fotos minhas para vcs terem uma noçao do antes e depois de um tempo postarei as recentes neh... nao riam por favor ;/ ja é triste olhar para elas...

Mais eu vou mudar, eu vou ser magra ...
aaah consegui alcançar o meu peso q tinha perdido e ja perdi mais 1.2 *-*
Espero que continue assim :D
obrigada meninas :D

Ana e Mia



Eu tenho duas amigas ,
Que não têm intrigas ,
Uma chama – se Ana ...
Que sonha com a fama !
O nome da outra é Mia ,
Que escreve poesia !
Quando estou com um emprego ...
A Ana acaba com o meu medo ...
De comer muito e engordar ...
Ela tira minha fome no ar !
No meu trabalho , quando chega a hora do almoço ...
Eu me esqueço da comida e parto para o alvoroço ...
De caminhar pelas ruas da cidade ...
Para manter a forma de verdade !
Mas quando estou desempregada ...
Em casa , no meio do nada ...
Quem vem me visitar é a Mia ,
Que não deixa a minha barriga vazia !
Então como muito sem parar até sob a luz do luar ...
Mas , depois , tudo vai para fora num só soluçar !
Eu tenho amizade com a Ana e com a Mia
Uma desfila e a outra escreve poesia ...
Porém estas relações me geram agonia .
Luciana do Rocio Mallon



aaah sobre o NF. ta dando tudo certo *-*



Lá vai as fotos, prepare-se para morrer ;O
MORRI *o*

terça-feira, 23 de março de 2010

NF :D GOGOGO?


- Bom acordei cedo e fui ao dentista, tive que fazer uma extraçao de dente e to com ponto na boka, o gosto de sangue ainda nao saiu ;/ mais acho que eh bom assim nao sinto vontade de comer :D
Continuo com o NF *--* e pretendo ficar a semana inteira :D vamos juntos meninas? voces conseguem :)
nuss estava fuçando os blogs e vi q o selinho que fiz estao repassando *-* q gamanty :D
pkosakposapkosa
Agora vou deita um pouco e esperar o namo vim aqui me ver --' ele fica querendo q eu coma mais td bem ... vou falar que ja almoçei e pa ... ai ele para de pegar no meu pé :D
Beijo a todas minhas Gatinhas :D

segunda-feira, 22 de março de 2010

post pequeno ;(

Estou muito triste comigo mesma sabe, esse domingo e segunda foi complicado e acabei comendo muito, porem quero mudar e vou ficar de NF ate quando eu conseguir, eu acho que acabei engordando uns 2 kilos --' to até com medo de me pesar ...
Desculpa :( nao ira mais se repitir, aaah que odio de mim mesma por issu :S
Espero que amanha nao esteja mais chovendo pois irei caminhar a hora que acordar para tentar perder o que consegui --'
Obrigada meninas por tudo :) otima noite...

Agua: melhor coisa do mundo *--*

domingo, 21 de março de 2010

NOVAMENTE COM NF *.*
Decidi voltar com a NF porem somente ate amanha, espero que consiga ...

Para nao ter mais duvidas como consegui perder os 5,400, começei com LF na segunda de 400 e fui reduzindo ate quarta, depois entrei de NF ate sexta e quando fui me pesar -5.4 *---*
facil assim kkk... claro q tomei uns 7 litros de agua por dia mais faz parte, começei a tomar agora chá verde, espero que me ajude bastante *-*
è issu ... obrigada por tudo meninas :D otimo domingo HUHU

sábado, 20 de março de 2010

Selinho *.*

Regras:



Mande para as suas preferidas.


Avise as pessoas indicadas.

As preferidas são: Orquidea, Roxy NF, Skinny Lola, Srta.Kristen Cullen, Boneca Anoréxica, Fadinha Butterfly e Rebeca.

Meninas vocês estao sendo essenciais para mim, espero sempre poder ter voces por perto *-*
Obrigada e espero que gostem :X

sexta-feira, 19 de março de 2010

Me pesei :O Consegui encarar =x


Bom deixa eu contar, começei a LF semana passada sabe de 500calorias porem fui diminuindo ate chegar no NF, fiz NF de 48horas *-* pela primeira vez foi até q bom vai ;x
Ai hoje era dia de me pesar ;S tava com medo, imaginei tantas coisas :S e por fim emagreci 5,400 *-* espero semana que vem perder +- a mesma contia *-*
Meninas voces me ajudaram muito sabia? eu so posso agradece-las e desejarem muita força em sua caminhada em busca da perfeiçao =))
Hoje nao vou caminhar, o medo bateu a fobia voltou e nao quero sair de casa para nada ;S
Hoje acatou mais a minha dor de garganta :S acho que piorou por eu ter forçado para miar antes de ontem ;/  Porem estou feliz comigo mesmo, so miei uma vez na semana *-* mais também nem cheguei perto da cozinha kkkk [/fato
áaaah tava quase me esquecendo ainda vou mandar o selinho para voces que estao me ajudando tanto *-* mais ainda nao terminei de fazer ;/ nao tenho culpa se fica feio ein kkk mais é de coraçao <33
Amanha voltarei a LF de 100 calorias a 200 no maximo, afinal é fds neh? mais nao pode relaxar e nem sair do destino que escolhi :P
Bom por hoje é só *-* beijos a todos e otimo fds HiHi

quinta-feira, 18 de março de 2010

Continuando o NF *--*

Bom estou a 25 horas +- no NF *-* estou ate orgulhosa um pouco de mim ... [/taparey
Pretendo continuar pelo menos até dar 40 ... afinal é minha primeira vez neh ? *-*
Nossa hoje minha maãe trouxe coxinha, pao de hamburge e talz mais eu resisti, eu sei que consigo, espero que continue assim *--* aaah tive ate q um pequeno avanço, fui caminhar hoje =x sabe eu tenho medo de sair de casa ;/ mais hoje minha amiga me fez sair na marra e ate que foi legal, claro que é horrivel quando as pessoas te olham e pensam: - nossa que gorda, vai ter que andar durante seculos para conseguir ser uma pessoa pelo menos aparentavel ;/ nao via a hora de voltar para casa, quando cheguei tive um arrependimento: acho que deveria ter caminhado mais =/ mais faz parte :P
Amanha eu irei me pesar e ver quando perdi, porem to com medo ;/ magine se nao consegui perder nada? magine se engordei? to nervosa :S acho que vou me pesar somente na segunda ;x kkk [/tenso
Por hoje é só, amanha dentista cedo, e com anestecia nao vou ter fome :P melhor ainda HUHU ... beijos para todos ... e obrigada pela forças minhas queridas *-*


Se estiver frio o que prefere: engordar p/ usar sua camada natural de proteção, ou se esquentar nos braços de um cara que você arrumou rapidinho estando magra?
NF né boneca e cullen? HIHI


Reforce sua autoconfiança, ela é a garantia do corpo de seus sonhos.

quarta-feira, 17 de março de 2010

Cultivando minhas queridas borboletas

Decidi fazer o NF por a ultima compulsão, comi duas fatias de pao com presunto e mussarela =//
nao devia ter feito issu... e acabou como? 2 minutos depois fui miar, porem nao saiu tudo =/
acho que um NF de no minimo 40 horas pode me ajudar *-*
Bom é issu... Estou um pouco decepcionada comigo mesma por issu mais nao posso desistir *--*


Alguem comigo em NF?

terça-feira, 16 de março de 2010

Você está gorda e continua comendo...
As gordas estragam a dieta pq sentem-se vítimas;
Elas olham p/ o pedaço de pizza e pensam: “Coitada de mim, tão apetitosa e tenho que comer um ovo cozido”;
Não repita o prato hein;
As gordas se debatem em provadores de roupas;
As gordas sempre são notadas, mas não é pela beleza;
As gordas andam devagar;
Por que tem nutricionista gorda?
As gordas usam roupas feias que nem elas gostam, só usam pq são as únicas que entram.
E ai o que voce quer para voce? --'

OBS: obrigada meninas pela força *--*

segunda-feira, 15 de março de 2010

Bom ate agora estou conseguindo me conter, acordei e comi um pedaço de mamao, no almoço uma sopinha de legumes e a tarde somente agua, a noite comerei alface e mais agua *-*
estou muito animada ... espero que amanha ja tenha perdido alguma coisa !
MENINAS OBRIGADA PELA FORÇA *-* VOCES FAZEM UMA GRANDE DIFERENÇA PARA MIM, VOCES SAO MINHAS INSPIRAÇOES ;)

domingo, 14 de março de 2010

Eu nao quero que issu aconteça comigo, preciso dar um fim nestes kilos extras...
Preciso mostrar do que sou capaz, eu quero eu posso eu consigo *-*
Vivendo a base de sopa e agua *-* ate sexta agora HUHU

sábado, 13 de março de 2010

Animada em busca das minhas metas

Bom minha primeira meta é 90 kilos :D ou seja perder 3.800 ate semana que vem *.*
espero que consiga ...
Bom agora vou a feira perto de casa para comprar uns legumes para fazer o regime da sopa
dizem q nao podemos tirar o café da manha intao tomei um copo de leite com café, um pão integral 12graos com uma fatia de presunto e outra de mussarela ...
espero que dê tudo certo ...
beijinhos... ;*

sexta-feira, 12 de março de 2010

O começo de tudo...


primeiramente deixe-me apresentar...

bom tenho 16 anos e sou muito gorda, issu é triste =/ por mais que tento ser feliz com minha vida tem horas que a tristeza bate e o arrependimento de ser assim é tanto que chegou a hora de mudar, ja tentei fazer academia,caminhadas mais depois recuperei tudo de novo =/

começei a engordar depois de um fim de uma relaçao =/ o primeiro amor entende? --'

criei esse blog para usar de motivaçao para nao cair na tentaçao de comer que nem uma louca. afinal eu preciso mudar nao so para meu bem mais sim para minha saude ;)

espero ter o apoio de voces ...

começarei hoje ...

Dia : 13/03

peso: 93.800

Altura: nao sei bem mais vou procurar medir ai depois coloco :)

nº de calsa: 46

nº de blusa: G dependendo o formato GG