Bom minha primeira meta é 90 kilos :D ou seja perder 3.800 ate semana que vem *.*
espero que consiga ...
Bom agora vou a feira perto de casa para comprar uns legumes para fazer o regime da sopa
dizem q nao podemos tirar o café da manha intao tomei um copo de leite com café, um pão integral 12graos com uma fatia de presunto e outra de mussarela ...
espero que dê tudo certo ...
beijinhos... ;*
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olá nina..estou aqui porque a kristen indicou o teu blog lá no dela...
ResponderExcluirtudo o que precisares já sabes..estamos aqui.
já estou a seguir-te bj
Olá, bem vinda a blogosfera.
ResponderExcluirVim aqui indicada pela Kristen, aqui somos todas sempre unidas, vou te acompanhar e venho te visitar sempre que possivel.
Mil BGS!!!
Vai conseguir miga com certeza!!!!
ResponderExcluirbjooooossss